Accompagnement à
la résolution de difficultés personnelles
Secouriste et Thérapeute en santé mentale - Sophrologue - Coach
Qualifications reconnues par l’État.
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A distance.
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En cabinets :​
- Lyon 5 (Rue Saint Jean)
- 3 Vallées (Méribel).
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En entreprise.
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Parcours
Marie-Claude Santon
J'accompagne en présentiel ou à distance, en toute confidentialité et depuis plus de 25 ans, les personnes dans la recherche de solutions à des difficultés rencontrées dans la vie privée ou la vie au travail. J'accompagne également dans la construction et la réalisation de projets.
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Je suis certifiée RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) sur les métiers de Coach et de Sophrologue et certifiée Secouriste en santé mentale. Ma formation HEC et mon expérience de dirigeante me permettent de bien connaître le fonctionnement de l'entreprise dans toutes ses dimensions, dimension humaine notamment.
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Thèses professionnelles:
- Coaching: sportif, vivre sa passion autrement après le haut niveau et se reconvertir
- Sophrologie et Santé mentale: gérer et traiter les crises d'angoisse
- Sophrologie et Santé mentale: mieux gérer les douleurs liées à la fibromyalgie
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Accompagnements proposés
01.
Thérapie individuelle
Votre problématique peut être liée à :
- la dépression et son risque de rechute
- un manque de confiance
- des peurs paniques
- des phobies
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- une gestion difficile de la douleur
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- une autorité difficile à exercer
- des enfants difficiles à canaliser
- des enfants en décrochage scolaire
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02.
Coaching
Vous souhaitez:
- changer de métier, de secteur
- retrouver un poste épanouissant
- être accompagné-e dans la prise de poste
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Vous souhaitez, dans votre entreprise:
- bénéficier d'une promotion
- disposer d'outils pour motiver, communiquer, gérer les conflits...
- mieux gérer l'équilibre vie privée- vie professionnelle​​
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Vous, sportif de haut niveau, souhaitez
- être accompagné sur votre santé mentale
- améliorer vos performances
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Concernant l'école ou l'université, les questions peuvent être :
- comment m'orienter ?
- où chercher un stage, un poste ?
- comment gérer le temps, le stress ?
- comment préparer les examens en toute sérénité?
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03.
Préparation à l'après sport de haut niveau
Que faire après avoir exercé votre passion et lui avoir consacré "votre vie" ?
La question de la reconversion se pose ou se cache...
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Je vous accompagne dans la réflexion et les décisions concernant votre reconversion, dans la phase de transition qui suit. La réflexion prend en compte les besoins personnels, l'environnement et les ressources au sens large
Les Sportifs de Haut Niveau de l'Institut Sport et Management (IS&M) de Grenoble Ecole de Management ont suivi mes cours et bénéficié de mes séances de coaching pour préparer leur avenir..